موضوع تعبير عن التدخين للصف الثالث الإعدادي

موضوع تعبير عن التدخين للصف الثالث الإعدادي، ترتبط مرحلة الشباب والمراهقة بالعديد من العادات السيئة، التي يتبعها الشباب في هذه المرحلة كنوع من أنواع التمرد، أو الرغبة في التعبير عن الذات، وخلق شخصية منفصلة، ومستقلة عن الأهل.

يعتبر التدخين إحدى أهم هذه العادات السيئة التي يتبعها المراهقين في هذه المرحلة العمرية، في هذا المقال عبر موقع mlzamty.com سوف نستعرض معكم نموذجًا لموضوع تعبير عن التدخين للصف الثالث الإعدادي.

عناصر موضوع تعبير عن التدخين للصف الثالث الإعدادي

• مقدمة موضوع تعبير عن التدخين للصف الثالث الإعدادي.
• أسباب لجوء الإنسان إلى التدخين.
• التدخين وصحة الإنسان.
• التدخين في الإسلام.
• دور الدولة في مكافحة التدخين.
• طرق الإقلاع عن التدخين.
• خاتمة موضوع تعبير عن التدخين للصف الثالث الإعدادي.

للتعرف على المزيد: موضوع تعبير عن التدخين بالعناصر

مقدمة موضوع تعبير عن التدخين للصف الثالث الإعدادي

(التدخين قد يؤدي إلى الوفاة)، جملة محزنة، تكتب على كل علبة من علب السجائر التي تباع إلى المدخنين يوميًا.

إن للتدخين أضرارًا بالغة على صحة الإنسان، ويهدد حياته وحياة من حوله، وبصفتي شخص غير مدخن أتساءل كيف يمكن للإنسان أن يهدر ماله، والذي يعمل بجد واجتهاد للحصول عليه، وينفقه على شيء لا ينفعه، بل ويتسبب له في كل هذا الضرر الجسيم؟.

أسباب لجوء الإنسان إلى التدخين

انتشر التدخين في السنوات الأخيرة الماضية بشكل ملحوظ بين مختلف الطبقات الاجتماعية، والمراحل العمرية المختلفة، ويرجع ذلك إلى العديد من الأسباب، وتتمثل هذه الأسباب فيما يلي:

• يلجأ الإنسان إلى التدخين نتيجة للفراغ، والتي تخلقه البطالة، وعدم وجود فرص عمل مناسبة للشباب.
• ربط التدخين بفكرة الرجولة عند الشباب.
• قد يبدأ مشوار التدخين بسبب الفضول، أو رغبة الشاب في تجربة مجرد سيجارة واحدة فقط.
• التقليد الأعمى للشخصيات المحبوبة في الأفلام، والمسلسلات التلفزيونية من قبل الأطفال، والشباب، مع غياب الدور الرقابي للأسرة، والمتمثل في النصح، والإرشاد، والتوعية.
• عدم وجود الوعي الكافٍ لدى الشباب بمخاطر التدخين.
• الاعتقاد الخاطئ بأن التدخين يجعل الإنسان يشعر بالسعادة، ويساعده على تحمل الضغوط النفسية، والأعباء الحياتية.
• ويسمى ذلك بالسعادة الوهمية، حيث إن العقل الباطن يجعل الإنسان يشعر فعلًا بالسعادة عندما يدخن هذه السيجارة، بسبب اقتناعه الشديد بذلك، وذلك طبقًا للدراسات المتعددة في مجال علم النفس.

التدخين وصحة الإنسان

يؤثر التدخين على صحة الإنسان بشكل عام، ويعمل على إصابته بالعديد من الأمراض المزمنة والخطيرة، وتتمثل خطورة التدخين فيما يلي:

• يسبب التدخين العديد من الأورام السرطانية مثل سرطان الرئة، واللسان، والحنجرة، وسرطان الجلد.
• ينتج عن التدخين العديد من الأمراض التنفسية المزمنة مثل حساسية الأنف.
• يؤثر التدخين على الجهاز الهضمي، ويتسبب في عسر الهضم، وقرحة المعدة، وكذلك فقدان الشهية لدى المدخنين.
• يؤدي التدخين إلى إلحاق الضرر بالبشرة، حيث يؤدي إلى ظهور التجاعيد المبكرة، وشحوب لون الجلد.
• يعمل التدخين على تسوس الأسنان واصفرارها، وتغير لون اللثة والشفتين.
• كما يتسبب في رائحة الفم الكريهة للمدخن.
• يؤدي التدخين إلى الضعف الجنسي للرجال والسيدات، وقد يؤدي إلى العقم.
• يؤدي التدخين إلى ارتفاع ضغط الدم، وكذلك ارتفاع نسبة الكوليسترول في الجسم.
• كما يؤدي التدخين إلى الإصابة بأمراض القلب المزمنة، مثل التعرض لمخاطر الإصابة بالجلطات القلبية.
• والمدخن لا يتسبب بالضرر إلى نفسه فقط، بل يلحق الضرر بمن حوله ويسمى بالتدخين السلبي.
•  يؤثر التدخين السلبي على غير المدخنين، وقد يؤدي إلى إجهاض السيدات الحوامل.
• وأخيرًا يعد التدخين الخطوة الأولى نحو إدمان المخدرات، بسبب ارتفاع نسبة النيكوتين الموجود في الدم، والشعور بالرغبة في الحصول على المزيد منها.

اخترنا لك أيضا: تقرير عن التدخين واضراره

التدخين في الإسلام

• نهى الدين الإسلامي عن أي شيء قد يؤدي إلى إلحاق الضرر بالإنسان، وبصحته الجسدية أو النفسية.
  • حيث قال الله -سبحانه وتعالى- في القرآن الكريم (وَلَا تُلْقُوا بِأَيْدِيكُمْ إِلَى التَّهْلُكَةِ).
• كما قال الرسول -صلى الله عليه وسلم- في حديثه الشريف (لا ضَررَ ولا ضِرارَ).
• كما قال -صلى الله عليه وسلم- (لا تزول قدما عبد يوم القيامة حتى يسأل عن أربع: عمره فيمَ أفناه؟ وعن علمه فيمَ فعل؟ وعن ماله من أين اكتسبه؟ وفيمَ أنفقه؟ وعن جسمه فيمَ أبلاه).

طرق الإقلاع عن التدخين

• يجب على كل مدخن يقبل على خطوة الإقلاع عن التدخين، أن يعي تمامًا أن هذه الخطوة ليست بالخطوة السهلة وأنها تتطلب العزم والصبر وقوة الإرادة.
• وترجع صعوبة الإقلاع عن التدخين إلى ظهور أعراض انسحاب مادة النيكوتين من الجسم، وما ينتج عنه من صداع، وتقلبات مزاجية، وشعور بالإرهاق المستمر، والهزلان.
• كما يمكن أن يقلع المدخن عن التدخين بالتدريج أو مرة واحدة مع التحلي بالصبر والإرادة.
• وظهرت مؤخرًا العديد من الأدوية، والعقاقير الطبية، التي يمكن للإنسان أن يستعين بها، والتي أثبتت فاعلية مؤكدة في الإقلاع عن التدخين.
• على الإنسان أن يشغل وقت فراغه بممارسة الرياضة.
• يجب أن يلجأ الإنسان إلى تناول الفاكهة أو المكسرات عند الشعور بالرغبة في التدخين.
• كما يجب الابتعاد عن مجالسة الأصدقاء المدخنين.

دور الدولة في مكافحة التدخين

• للدولة دور كبير في الحد من انتشار التدخين بهذه الصورة المخيفة.
• ذلك باعتبارها الجهة المخول لها إصدار القوانين ووضع القواعد المختلفة التي تحكم المجتمع.
• على الدولة أن تفرض غرامة باهظة على التدخين في الأماكن العامة، أو المؤسسات الحكومية المختلفة، وذلك لحماية المدخنين وغير المدخنين من أضرار التدخين الجسيمة.
• كما يجب أن تقوم بوضع قوانين تمنع التدخين للأطفال، أو الشباب غير البالغين.
• يجب أن تعمل جميع وسائل الإعلام على زيادة حملات التوعية بأضرار التدخين على صحة الإنسان.

نرشح لك أيضا: بحث عن اضرار التدخين وسبل الوقاية منها

خاتمة موضوع تعبير عن التدخين للصف الثالث الإعدادي

إلى هنا نكون قد أنهينا موضوع تعبير عن التدخين للصف الثالث الإعدادي، لكن الحديث عن أضرار التدخين لم ينته بعد، لما له من أضرار جسيمة، لا تعد ولا تحصى.

في نهاية هذا المقال، والذي تناولنا فيه موضوع تعبير عن التدخين للصف الثالث الإعدادي، نرجو أن نكون قد أفدناكم، وأن نكون قد سلطنا الضوء بشكل كافٍ على أضرار التدخين.