هل الموسيقى تساعد على التركيز والدراسة

هل الموسيقى تساعد على التركيز والدراسة، نقدم لكم اليوم على موقع ملزمتي موضوع تعليمي عن انواع الموسيقى تساعد الطلاب على التركيز والتحفيز على الاستذكار.

وسوف نستعين ببعض الخبراء في علم النفس، لكي نتعرف على فائدة الموسيقى للمساعدة على التركيز والتحصيل الدراسي، وقد اثبت بالفعل بعض علماء النفس، وبعض الاساتذة التربويين ان الموسيقى تؤثر بالفعل على التركيز وكذلك على تهدئة الاعصاب وزيادة التركيز، ورفع معدلات التحصيل الدراسي.

معلومات عن الموسيقى:

  • من المعروف ان الموسيقى تخلق نوع من السعادة والراحة وخاصة راحة الاعصاب، وهذا الجو من السعادة يساعد على زيادة التحصيل الدراسي.
  • كذلك اثبتت بعض الدراسات ان التركيز اثناء سماع الموسيقى يختلف من شخص لآخر، حيث تستخدم هذه الطريقة وتؤتي ثمارها مع الشخصيات الاجتماعية، وقد لا تؤتي بثمارها مع الشخصيات الانطوائية والغير اجتماعية.
  • وهناك نظرية تسمى التحصيل الشرطي وهي تقول: «أي إذا اعتاد الطالب على سماعها أثناء الاستذكار، فإن الجهاز العصبي يعتاد عليها أيضًا، وبالتالي فإنه يمكن أن يعاني من صعوبة التركيز بدونها، وبالتالي فإن الموسيقى في هذه الحالة تساعد على زيادة تركيز الطالب».
  • إذا هناك فروق فردية من شخص لآخر، كذلك هناك بعض الشروط التي يجب ان تتوافر في نوع الموسيقى، وكذلك سوف نقوم بعض واهم الفوائد للموسيقى، واهم فوائدها للتركيز والاستذكار والتحصيل الدراسي.

شاهد أيضًا: كيف تحفز نفسك على المذاكرة

دراسات عن فوائد الموسيقى في زيادة التركيز:

  • اجرت جامعة بيرمينغهام الانجليزية بعض الدراسات التي اثبتت الدور الذي تلعبه الموسيقى لرفع التركيز، وخاصة في الاعمال المتكررة مثل تفقد البريد الاليكتروني، او اعمال تتطلب استخدام الارقام، وقد وجدت هذه الدراسات ان الموسيقى تسهل العمليات الروتينية، وترفع من معدلات التركيز.
  • وقد ثبت العلم ان الموسيقى تقوم بمليء الفراغات الموجودة بالعقل، ولهذا وجد بعض العلماء ان الموسيقى تقوم بهذا العمل، ولهذا تسهل الموسيقى تسهل عملية المذاكرة.
  • كذلك هناك باحثون في معهد رينسيلير للتقنية، حيث ثبت ان الاستماع لموسيقى من الطبيعة تعمل على تحسين المزاج ورفع معدلات التركيز.

فوائد الموسيقى:

  • من المعروف ان الموسيقى تخلق نوع من السعادة والراحة وخاصة راحة الاعصاب، وهذا الجو من السعادة يساعد على زيادة التحصيل الدراسي.
  • كذلك اثبتت بعض الدراسات ان التركيز اثناء سماع الموسيقى يختلف من شخص لآخر، حيث تستخدم هذه الطريقة وتؤتي ثمارها مع الشخصيات الاجتماعية، وقد لا تؤتي بثمارها مع الشخصيات الانطوائية والغير اجتماعية.
  • وهناك نظرية تسمى التحصيل الشرطي وهي تقول: «أي إذا اعتاد الطالب على سماعها أثناء الاستذكار، فإن الجهاز العصبي يعتاد عليها أيضًا، وبالتالي فإنه يمكن أن يعاني من صعوبة التركيز بدونها، وبالتالي فإن الموسيقى في هذه الحالة تساعد على زيادة تركيز الطالب».

يقول” ابن سينا” عن الموسيقى:

أن من مسكنات الآلام ثلاث: المشي الطويل، الغناء الطيّب، الانشغال بما يُفرح الإنسان.

لهذا اصبحت الموسيقى تستخدم للعلاج النفسي، وكذلك اثبتت بعض الدراسات ان الامهات الاتي يستمعن للموسيقى اثناء ارضاع اطفالهن، تزيد من افراز الحليب بالجسم.

كذلك استخدام الموسيقى للأطفال تزيد من معدلات ذكاء الاطفال، وبغض النظر عن الراحة النفسية التي تسيطر علينا في اثناء سماع الموسيقى، لكن الموسيقى اصبحت هامة للشعور بالهدوء والراحة، وخاصة بعض المقطوعات الكلاسيكية، وقد أكد بعض الاشخاص ان السماع للموسيقى الكلاسيكية ساعدت بعض الاشخاص للتخلص من الاوقات العصيبة التي قد مروا بها.

وقد ثبت العلم ان الموسيقى تقوم بمليء الفراغات الموجودة بالعقل، ولهذا وجد بعض العلماء ان الموسيقى تقوم بهذا العمل، ولهذا تسهل الموسيقى تسهل عملية المذاكرة.

وهناك انواع موسيقية متعددة معروفة بأهميتها بالنسبة لزيادة التركيز، وتصفية الذهن، وزيادة الشعور بالراحة والهدوء النفسي.

شاهد أيضًا: دعاء الامتحان والمذاكرة والحفظ اللهم لا سهل

انواع الموسيقى المفيدة للمذاكرة:

هناك عدة انواع من الموسيقى المفيدة للمذاكرة، والتي تعمل على صفاء الذهن وزيادة التركيز ومنها ما يلي:

الموسيقى التي تحتوي على اصوات الطبيعة:

  • وقد اكتشف العلماء ان الموسيقى التي تحتوي على اصوات الطبيعة مثل صوت خرير مياه الانهار، او اصوات زقزقة العصافير، كل صوت من الطبيعة هو مسؤول عن جعلك تشعر بحالة من السعادة والهدوء والراحة، ويعمل ذلك على زيادة التركيز.
  • كذلك هناك باحثون في معهد رينسيلير للتقنية، حيث ثبت ان الاستماع لموسيقى من الطبيعة تعمل على تحسين المزاج ورفع معدلات التركيز.
  • وقد اكتشف العلماء كذلك ان اصوات الطبيعة لديها القدرة على تغطية الاصوات الموجودة والمحيطة بالإنسان، وتقوم هذه الموسيقى برفع الانتاجية للإنسان وتحين مزاجه وقدرته على التركيز.
  • وقد وجد منها اصوات جداول المياه المندفعة من الجبال تعمل على زيادة التشتيت، وخفض الانتباه، بعكس صوت الماء الجاري، حيث تمزج مع الموسيقى الهادئة مما يجعلها مريحة للغاية.

الاغاني المفضلة لديك:

  • بغض النظر عن نوع الموسيقى وجد العلماء ان البعض عندما يتسمع الى موسيقاه المفضلة، تجعله يرفع من تركيزه، وقد توصلت لذلك مدرسة مساعدة في جامعة ميامي وهي مساعدة في برنامج علاجي بالموسيقى.
  • وقد وجدت ان الاشخاص الذين يستمعون لموسيقاهم المفضلة لديهم، ينجزون اعمالهم بسرعة كبيرة، ولكن لو هذه الموسيقى غير مفضلة لدي البعض لن يستطيع الانجاز في اثناء تشغيلها.
  • وقد قالت هذه المدرسة لاحد الصحف: “تحت ضغط العمل، قد تتسرع في أخذ القرارات تركيزك يضيق بشكل كبير، أمّا عند تحسّن مزاجك فإنّ قدرتك على الاختيار تصبح أكثر دقّة وصحة”.

الاغاني الحيادية بالنسبة لك:

  • وجد ايضًا ان بعض الاشخاص ينجزون في حالة سماع موسيقى لا تعني لهم شيئاً، فهم لا يملكون اي مشاعر تجاه هذه الموسيقى سواء بالسلب او بالإيجاب.
  • والافراد الذين يكونوا أكثر عرضه للتشتت هم الافراد الذين يملكون مشاعر سلبية او ايجابية تجاه الموسيقى، وقد قامت بهذه الدراسة باحثون بجامعة “فو جين” في تايوان.

الموسيقى بدون كلمات:

  • حسب دراسة في جامعة كامبردج وجد ان ليس بالضرورة ان الضوضاء تكون غير منتجة، ولكن الكلمات التي تلفظ في المكان هي التي تحدث هذا الفارق الكبير، حيث ان الكلام المحكي يؤثر بنسبة تصل الى 48% على تركيز الاشخاص.
  • لهذا فإن الكلمات تفقد الاشخاص قدرتهم على التركيز، فصوت الاغاني بالكلمات تكون احيانًا مزعجة، وصوت الجيران مزعج، ويشتت الانتباه، لهذا فإن الموسيقى بدون كلمات تكون افضل تأثير على التركيز، فتعمل هذه الموسيقى على زيادة التركيز، وزيادة الانتاجية ايضًا في العمل.
  • ولهذا نقترح على الاشخاص الذين يستذكرون، سماع الموسيقى الهادئة بدون اي كلمات، لان الكلمات تشتت الانتباه، وتقلل من التركيز.

الاغاني التي تحتوي على ايقاع:

  • يؤثر ايقاع الاغاني تأثير كبير على السمع، وقد وجد باحثين كنديين ان الاشخاص الذين يسمعون الاغاني التي تحتوي على ايقاع قد كان ادائهم عالي في بعض الاختبارات، ولهذا فإن الموسيقى ذات الايقاع تؤثر بالإيجاب على التركيز والتحصيل.
  • ومثال على هذه الموسيقى هي موسيقى “Baroqe”، حيث سماع هذا النوع من الموسيقى لمدة ساعتين متواصلتين يزيد من عملية التركيز والتحصيل.
  • وهذه الموسيقى بالتحديد بحسب الدراسات التي اجريت عليها، اثبتت نجاحها في عملية زيادة الانتاجية ورفع التركيز.
  • وقد أجريت هذه الدراسات اطباء في مشفى “بالتيمور”، حيث تم استخدام هذا النوع من الموسيقى لتحسن مزاج الاطباء ورفع كفاءتهم في اثناء العمل.

شاهد أيضًا: كيفية زيادة التركيز أثناء المذاكرة !

وفي نهاية مقالنا نرجو أن نكون قد قدمنا لكم موضوعًا شاملًا ومفيدًا عن هل الموسيقى تساعد على التركيز والدراسة، وتابعوا موقعنا المميز ملزمتي لتستفيدوا بكل ما هو علمي ومفيد.

قد يعجبك ايضًا

اترك رد

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.