مقدمة عن الاكتئاب

مقدمة عن الاكتئاب، من الموضوعات التي تشغل الكثيرين كبار وصغار، باحثين وعلماء لأن الاكتئاب مرض نفسي خطير لا يمكننا التساهل فيه فعلي سبيل المثال إذا كان الحالة خطيرة من الممكن انتحار المريض.

مقدمة عن الاكتئاب

• يعتبر الاكتئاب من الأمراض المنتشرة في الآونة الأخيرة في الشباب والبنات والكبار، والملايين من الشعوب بدأت تعاني من الأمراض النفسية المنتشرة.
• ومن أسباب العجز في كثير من أنحاء العالم هي الأمراض النفسية ويعد الاكتئاب أهم هذه الأمراض لدى الفئات العمرية المختلفة وخصوصا المراهقين.
• ومن ثم فإن النساء أكثر عرضة للاكتئاب من الرجال لما يعانون منه من مشاكل زوجية أو نفسية، ويمكن أن يؤدي الاكتئاب إلى الانتحار في بعض الأحيان.
• ويوجد للاكتئاب درجات كثيرة منه العادي أو الشديد ويؤثر الاكتئاب على الحالات المزاجية للمريض والانفعالات اليومية، وتؤثر على جودة العمل.
• أيضا يوجد للاكتئاب علاجات فعالة وتؤدي إلى الشفاء، ولكن على حسب درجة الاكتئاب التي يعاني منها المريض والتشخيص الصحيح والسريع له دور للعلاج
• إلا أن في الآونة الأخيرة تم ملاحظة ارتفاع نسبة الوفيات في الفئات العمرية الصغيرة ما بين التاسعة عشر والتاسعة والعشرين وهذا بسبب الاكتئاب.
• ويؤثر هذا المرض على نشاط المريض بشكل كبير في العادة، وإذا كان المريض شاب يمكن أن يؤثر على دراسته، أو رجل يؤثر على عمله.
• وبالرغم من وجود العلاجات الفعالة لعلاج الاكتئاب فإنها لا تستعمل بشكل صحيح، وقلة الخبراء في التخصص والتقدير الصحيح للدرجة الاكتئاب.
• والكثير من البلدان العربية لا تمتلك الموارد البشرية والخبرات العملية لمواجهة التحديات المرتبطة بالاكتئاب، وشعور الكثيرين بالعار من الحالات النفسية.

ولا يفوتك قراءة مقالنا عن: بحث عن الاكتئاب الذهاني

منظمة الصحة العالمية والاكتئاب

• وأشارت منظمة الصحة العالمية المختصين والمهتمين بالشأن الأمراض النفسية، ضرورة التشخيص الصحيح والسريع للحالات المرتبطة بالاكتئاب.
• وبالرغم من وجود العديد من المؤسسات والمنظمات التي ترعى الحالات النفسية، إلا أن الحالات تبدأ في التزايد بشكل كبير في الآونة الأخيرة.
• وتدعو المنظمات الدولية والعالمية بالصحة النفسية بزيادة افتتاح الجامعات والأقسام المهتمة بالأمراض النفسية وعلاجها، ونشر الوعي لدى الطلاب.

أنواع الاكتئاب والأعراض المرتبطة به

• ومع انتشار حالات الاكتئاب وأعراضه تم تصنيف أنواع الاكتئاب إلى بسيطة أو طفيفة وتكون من السهل علاجها.
• والحالات الحادة تلزمها علاجات كثيرة.
• وهناك ارتباط في نظر بعض المختصين إذا كان المريض كان يعاني من حالات الهوس مسبقا أو لا.
• لارتباط ذلك في التشخيص الصحيح للحالة المرضية للفرد.
• وتم تصنيف بعض الحالات إلى الاكتئاب المزمن أي يطول المرض لفترة طويلة من حياة الشخص.
• وفي بعض الأحيان لا يمكن علاجه بمضادات الاكتئاب.
• ونوع آخر هو الاكتئاب المتكرر وفيه يعاني المريض باختلاف في الحالات المزاجية والنفسية.
• وتدني الطاقة لدى المريض وعدم التمتع بجمال الأشياء.
• وفيها أيضا يشعر المريض باضطرابات في النوم وفقدان الوزن بشكل ملحوظ، وهذا بسبب فقدان الشهية.
• وبعض الحالات المرضية التي لا يجد لها الأطباء سبب واضح أو تشخيصها تشخيص طبي أو جسماني في بعض الأحيان.
• وفي حالات الاكتئاب العادي يواجه المريض بعض الاضطرابات النفسية البسيطة، في مواصلة العمل أو الحياة الاجتماعية لكنه لا يتوقف تماما عنها.
• إلا أن حالات الاكتئاب المتوسطة يواجه المريض من المشاكل في الحياة الاجتماعية والعمل ولا يستطيع العمل بشكل منتظم إلا بصعوبة جدا.
• والنوع الآخر هو الاضطراب الوجداني أو ثنائي القطب وفيه يشعر المريض بقلة الحاجة إلى النوم وعدم تقدير الذات وحالات الهوس المتكررة فيها.

كما أدعوك للتعرف علي: حالات شفيت من الاكتئاب الشديد

العوامل الوقائية والمساهمة في الاكتئاب

• يحدث الاكتئاب عادة من التفاعل الخطأ بين العوامل الاجتماعية والنفسية والبيولوجية للمريض.
• أو إصابته بمشكلة اجتماعيه منها بطالة أو موت شخص.
• إلا أن حالات المشاكل الحياتية والشخصية المستمرة تؤدي إلى الاكتئاب عند الأشخاص.
• ويرى العديد من المختصين أن حالات الاكتئاب الشديدة تؤدي إلى الانتحار في بعض الأحيان ويجب التعامل مع الحالات بكل حرص.
• وأيضا بشخص المختصين أن هناك علاقة متبادلة بين الصحة البدنية والإصابة بالاكتئاب.
• مثلا أن الكثير من الذين يعانون من أمراض قلبية يصابون بالاكتئاب
• وقد أثبت المنظمات المهتمة بالأمراض النفسية أن نشر الوعي والإدراك والتفكير الإيجابي بين الطلاب تحد من الاكتئاب لديهم وزيادة التفاؤل والنشاط.
• ومن المهم نشر الوعي لدى الآباء والأمهات بخطورة الاكتئاب إذا أصيب أحد الأبناء به فعليه التعامل بكل الحرص.
• وعرضه على أحد المختصين بالاكتئاب.

تشخيص الاكتئاب وعلاجه

• تختلف العلاجات الفعالة لعلاج حالات الاكتئاب العادية والحادة، والعديد من العلماء والمتخصصين ومقدمو الرعاية الصحية بالعلاج التحفيزي والسلوكي
• والعلاج النفسي بالمضادات العلاجية للاكتئاب، ولكن يجب الحرص على استخدامها بدقة لأن زيادتها لا تعالج الاكتئاب بل من الممكن زيادته.
• بالرغم من أن مضادات الاكتئاب لها دور في علاج الحالات البسيطة من الاكتئاب، إلا أن زيادة معدلات الجرعة من الدواء يرجع بأثر سلبي.
• وبالرغم من أن حالات الاكتئاب منتشرة بين الكثيرين من الفئات العمرية المختلفة وخصوصا المراهقين والشباب لما يواجهون من مشاكل دراسية.
• إلا أن العلاجات المضادة للاكتئاب لا يتناسب كثيرا من المراهقين والشباب، ويحرص مقدمي الرعاية الصحية من تقليل مضادات الاكتئاب معهم.
• ورعاية الحالات المزاجية والنفسية لهم يشكل نصف العلاج لهم، لان الضغوطات النفسية لهم تعد نصف المرض بالنسبة لهم في هذا السن الصغير.
• فمن المهم على الآباء تنمية شخصيات الأطفال إذا كان الطفل يعاني من قصور في جوانب الشخصية، حتى لا يصابون بالمشاكل النفسية الخطيرة لهم.

أسباب الاكتئاب وعوامل الخطورة

• من الأسباب المنتشرة للاكتئاب في التاريخ العائلي أن يكون أحد المصابين له أحد الأقارب يعانون من الاكتئاب بشكل مستمر من السن الصغير له.
• وأيضا من الأسباب المنتشرة للاكتئاب أن يكون شخصية المريض ضعيفة، أو يعاني من اضطرابات شخصية عدم الثقة بالنفس أو تدني في تقدير الذات.
• إلا أن من الأسباب المعروفة حاليا هي الإدمان الكحوليات أو المخدرات بشكل مستمر، والأمراض المزمنة أو أمراض السرطان لدى بعض الأشخاص.
• والأسباب التي ترتبط بمشكلات الحياة من ضغوطات العمل أو الدراسة، أو عدم الثقة بالنفس وتدني الأحوال المادية والمعنوية للأشخاص المصابون بالاكتئاب.
• وتختلف الأعراض التي يواجه المصابون من الاكتئاب على حسب درجة الاكتئاب إذا كان الحالة خطيرة.
• أو متوسطة أو طفيفة وعلى درجتها يتحدد ذلك.
• ومن المشكلات التي يمكن أن يواجه المصاب هو وفاة أحد الأشخاص، الذي يمثل للمريض جزء كبير من حياته.
• فعندما يفقد بتأثر المريض بشكل كبير.
• والبعض من المصابين لا يدركون خطورة المرض بالنسبة لهم، ولا يذهبون للمختصين بسبب.
• وصمة العار الذي يشعرون به في بعض الأحيان للمرض.

الأعراض النفسية للاكتئاب

• يحس الكثيرين من المصابين بالدونية وهذا عرض منتشر في الأعراض النفسية للاكتئاب.
• أو الإحساس بالذنب أو الحزن المستمر بلا سبب مقنع أو معروف.
• أيضا الانتحار من الأعراض النفسية للاكتئاب الشديد، عدم النشاط الرياضي أو الاجتماعي واليأس من الحياة.
• أو التوتر والقلق التي تصيب الأشخاص في الأعمال التي يقوم بها دائما.
• وهناك الكثير من الأعراض الجسدية هو عدم النوم المنتظم، أو فقدان الشهية أو الآلام العضلات.
• وفقدان الرغبة في الجنس أو اضطرابات في الأمعاء.

اقرا من هنا عن: بحث عن الوسواس القهري بالمراجع

خاتمة عن الاكتئاب

أخيرا وليس أخرا فأن مقدمة الاكتئاب فيه الكثير من المعلومات التي لا حصر لها وقد قدمت العديد من الأسباب والنتائج والأعراض وأرجو أن أكون وفيت للموضوع حقه.